Питання з тегом 'doms'

Хоча, з іншого боку, біодоступність застосовується для смузі так само, як і будь-яку їжу. Просто тому, що насіння гарбуза зруйнованого білка не означає, що ви можете переварити його. І одна з причин, чому с ...
30

Взявши перерву від важкої атлетики - як часто?

Я роблю вправи з вагами 3 рази в тиждень. Я почав тренуватися 2 роки тому і добилися помітного прогресу. Я втратив вагу набирався сил. У мене був дуже строгий режим, і я змусив себе слідувати за нею і не пропустити будь-яких вправ або тренування протягом декількох місяців. Однак нещодавно я змінив роботу і переїхав у нове місто, і тепер я відчуваю відсутність прогресу з багатьма з моїх вправ. Стрес в моїй роботі була дуже високою, так що 4 тижні тому я вирішила зробити перерву від роботи на тиждень. Повертаючись ...
22 груд. 2014 р., 01:58:15
28

Мені потрібні деякі поради у зростанні моя вага і структура тіла

я тут, щоб запитати, як я можу збільшити моя вага, і форми мого тіла. Я їм такі речі щодня: Вранці сніданок в 6:00 - молоко, змішати фрукти і чай Вранці сніданок 10:00 - смажене яйце і 3 чапаті Вдень обід в 1:10 вечора - овочів і чапаті - близько 6 середніх коржів вечірні закуски близько 6:00 вечора, як бутерброди, печиво і кава вечеря приблизно в 8:30 вечора - рис, м'ясо або будь-які овочеві, солодкі з вечерею кожен день. я м 5,6' FT і моя вага складає всього 52 кг після дієти при правильному таймінг ...
27 лист. 2019 р., 13:10:50
31

В чому справа на шкіру провисати після значної втрати ваги?

Я дуже повненький. Я теж починаю втрачати багато ваги на нову дієту програми/тренування з тренером. Як кілограми продовжують падати, як погано я можу очікувати, що шкіра буде обвисати? Я можу зробити все, щоб пом'якшити його? Це тривати вічно (якщо я тримати вагу викл), або він буде змінюватися з плином часу? Я 29-річний чоловік, >350 фунтів, якщо це має значення. Дякуємо за вашу допомогу. ...
19 вер. 2011 р., 11:37:37
26

Є темно-chocloate допомогти зменшити жир?

У мене жиру на животі, а я хочу зменшити його. Так що я в дилемі, то чи є темний шоколад допоможе чи ні. Тому що багато пости на Google запропонував він допоможе вам зменшити жир, але в ньому вміст цукру. Так це збільшення жиру набагато більше ? ...
19 лип. 2019 р., 22:13:52